닫힌사슬운동
열린/닫힌 사슬 운동 (Open/Close Kinetic Chain Exercise)
열린/닫힌 사슬 운동 (Open/Close Kinetic Chain Exercise)
2020.04.06열린사슬운동 몸쪽 분절에서 고정된 상태에서 사지의 먼쪽 부분에서 자유롭게 움직이며 시행하는 운동 관절가동범위가 제한된 환자의 근력강화 운동에서 중요한 역할을 함(김연주, 2007; 장재원, 2004) 구심성 근수축이 우세하며 더 많은 견인력과 회전력을 발생시키며 안정성이 외부의 수단에 의해 제공되는 운동 (권순복과 이현옥, 2005) 가속도 증가, 저항력 감소, 신연력과 회전력 감소, 관절과 근육의 기계적 수용기의 변형 증가, 구심성 가속력과 원심성 감속력의 증가, 기능적 활동의 촉진과 같은 특징이 있음(Prince, 1999) 움직이는 관절 축이 하나며 한 관절, 한 방향으로 부위나 근육을 분리하여 움직이는 운동방식이어서 숙달되지 못하고 충분한 피드백이 없는 상태에서는 부적절한 에너지 흐름을 초래하여 ..