Janda Shoulder Abduction Test

Shoulder Abduction Test

• 어깨세모근, 돌림근띠, 위등세모근, 어깨올림근의 조화를 검사

정상적인 형태

• 어깨 벌림의 세 요소(위팔어깨관절의 벌림, 어깨뼈 상방회전, 어깨뼈의 올림)가 올바르게 일어남

흔한 임상적인 양상

• 60도 어깨뼈 벌림 이전에 나타나는 어깨뼈 올림 (어깨뼈 벌림에 사용되는 근육들 사이의 짝힘의 불균형 및 손상, 위등세모근과 어깨올림근의 과활동)
• 어깨관절 벌림을 위해 반대쪽으로 몸통이 굽힘(돌림근띠 또는 어깨세모근의 약화 및 반대쪽 허리네모근의 단축 또는 과활성

Reference

1. Assessment and Treatment of Muscle Imbalance, Janda's Approach